女性泌尿系統(tǒng)疾病常被忽視
說(shuō)到感染,確實(shí)是女性泌尿系統(tǒng)疾病中最常見、也最易被忽視的,此外,還有尿頻尿急、排尿困難、排尿不盡,以及尿失禁等。
如果僅僅把排尿不適當(dāng)做“小問(wèn)題”而忽略,任其發(fā)展,或者只是簡(jiǎn)單地吃點(diǎn)消炎藥了事,一旦疾病進(jìn)展,再行治療就會(huì)難上加難。所以,女性應(yīng)重視自身的早期癥狀,做到有問(wèn)題及時(shí)就醫(yī),切忌諱疾忌醫(yī),以免將小問(wèn)題拖成了大問(wèn)題。
五常有效保養(yǎng)“下水道”
一常:常清洗外陰,勤換內(nèi)褲。性交前后,局部要徹底清洗干凈,并將膀胱內(nèi)的尿液排空。不用盆浴或池浴,堅(jiān)持淋浴。
二常:常喝水常排尿,將病原體沖出體外。
三常:常上廁所常減壓,不要養(yǎng)成憋尿的習(xí)慣,給膀胱逼尿肌減壓。
四常:常記不穿緊身衣褲,化纖內(nèi)褲較好別穿。
五常:常鍛煉身體,吃好睡好,提高機(jī)體免疫力。